Verantwoord Gokken

Houd de controle

Gokken hoort een tijdverdrijf te blijven en geen manier om geld te verdienen. Een crashgame duurt een paar seconden per ronde, waardoor je snel meer inzet dan je van plan was. Deze punten helpen om het spel een spel te laten blijven:

• Stop zodra het spelen geen plezier meer geeft.
• Probeer verlies nooit terug te winnen met een hogere inzet.
• Speel alleen met geld dat je kunt missen.
• Houd bij hoeveel tijd en geld je aan gokken besteedt.
• Gebruik de gratis demo als je alleen wilt zien hoe het spel werkt.
• Zoek hulp bij de organisaties onderaan deze pagina als stoppen niet lukt.

Verlies je de grip?

Twijfel je over je eigen speelgedrag, loop dan deze vragen na:

• Gaat gokken ten koste van je werk of studie?
• Speel je vooral uit verveling?
• Heeft iemand in je omgeving zich zorgen gemaakt over je gokgedrag?
• Zorgt gokken voor spanning in je relatie of je gezin?
• Heb je gelogen over het bedrag dat je vergokt?
• Leen je geld om te kunnen blijven spelen?
• Laat je noodzakelijke uitgaven staan om verder te gokken?
• Speel je door totdat je saldo op is?
• Voel je de drang om verlies meteen goed te maken?
• Gok je om aan sombere gedachten te ontkomen?

Herken je jezelf in een of meer van deze vragen, dan kan er sprake zijn van een gokprobleem. Praat erover met iemand die je vertrouwt en neem contact op met een van de hulporganisaties hieronder. Voel je je na verlies somber of wanhopig, wacht dan niet en zoek dezelfde dag nog hulp.

Uitsluiting via Cruks

Wil je jezelf tegen spelen beschermen, dan kun je een gokstop aanvragen in het Centraal Register Uitsluiting Kansspelen. Met een inschrijving in Cruks mogen goksites, speelhallen en casino’s met een Nederlandse vergunning je niet meer binnenlaten. Een gokstop duurt minimaal zes maanden. Aanmelden gaat via de Kansspelautoriteit.

Let op: internationale casino’s met een licentie uit bijvoorbeeld Curaçao of Anjouan zijn niet op dit register aangesloten. Sta je in Cruks ingeschreven, speel daar dan ook niet. De inschrijving had een reden en een site zonder koppeling neemt die reden niet weg.

Waar je hulp vindt

• Loket Kansspel is het landelijke steunpunt bij gokproblemen en verwijst je door naar hulp in de buurt, ook voor familie en vrienden: loketkansspel.nl.
• AGOG organiseert zelfhulpgroepen door heel Nederland, waar je ervaringen deelt met lotgenoten: agog.nl.
• Jellinek en andere instellingen voor verslavingszorg bieden behandeling, van online zelfhulp tot begeleiding op locatie: jellinek.nl.

Software zoals Net Nanny of Gamban blokkeert goksites op je computer en telefoon. Dat is handig als er kinderen meekijken of als je jezelf de verleiding wilt besparen.

Spelen mag in Nederland vanaf 18 jaar. Wie jonger is, hoort niet aan een gokspel te beginnen, ook niet in demovorm met virtueel saldo.